2022年11月24日
カレーきんぴら
どなたでも簡単に作れる、惣菜（カレーきんぴら）を一点。
以下のものをご用意下さいませ。
・牛コマ肉
・シラタキ
・割り下
・カレー粉
シラタキは下茹でしておいて、あとはフライパンで炒める、だけ。
大量に作って一度に食べ切れない時は、冷凍してしまえばＯＫ。
小分けして冷凍しておき、後日食べる分だけ解凍、チンすれば惣菜になります。メシのおお供に最高です。
シラタキは繊維質が豊富ですから、腸活が必要な貴女に最高ですね。
本日もご愛読賜り、誠に在り難うございました。 弊ブログは2010年3月1日に連載スタートし、本日は4.653日目の投稿でした。
Filed under: すき焼きフル・トーク — F.Sumiyoshi 10:37 PM
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